心に響く一冊です(-。-)y-゜゜゜
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「うつ」な人ほど強く優しくなれる―うつで疲れたあなたの心に効く「こころのリハビリ」 (アスカビジネス) 著者：野口 敬 |
これをうつ回復期に読んで本当に楽になれました、、、、。
今までうつになる人間は「弱い人間や！！」って思ってたからです
でも、この一冊に出会って救われました。
自分自身に当てはまる事が多く、逆に「選ばれし人間」くらいに調子に乗っちゃいました。
現在、精神疾患で悩んでいる方、周囲にそういう方がいらっしゃる方は
ぜひ、参考にして見てくださいな
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コメント
こんばんは。遊びに来ました
うつから回復すると、人生観がかわって優しくなれるのは全くその通りだと思います～
優しくあれ、自分。優しくあれ、この社会。
投稿 だらー | 2008年4月28日 (月) 00時02分
ほんだらさん
おこんばんわ(-。-)y-゜゜゜
ようこそ、ブラックなブログへ
本当にうつになって回復期になると
今まであんまり思ってなかった周囲の援助や
感謝の心が芽生えますよね！！
僕、末期は人生を狂わしたこの原因不明の
この状態を恨みましたがすっかり価値観が
変化しましたね
思いやりの心と尽くす心が出始めましたよ！
投稿 キム兄 | 2008年4月28日 (月) 00時07分
早速、覗いてみました
深く考えてるね
時には気楽にいこうぜ
今から思えば俺は高校の頃から孤独感と恐怖感、悲愴感持ってたけど
受診することもなく乗り切ったとゆうかごまかしてるとゆうか何となく自分と向き合えてると思う
投稿 イノキ | 2008年4月28日 (月) 10時11分
イノキへ
そうやなーーーっ
よう考えたらみんなから一歩離れた所におったような気がするわ
言葉には出すけど、何か本心は出してない
そんな感じやね
あと、今は自分と向き合えてるからいいけど
この向き合うバランスが崩壊した時に
この書籍にも書いてるように「心の地震」が
起こる。
それは「うつ状態」に入る事を意味するから
気をつけろよ！！！！
投稿 キム兄 | 2008年4月28日 (月) 10時26分